5 principais cuidados com a saúde bucal que todo paciente bariátrico precisa conhecer
Pacientes que se submeteram ou pretendem se submeter à cirurgia bariátrica precisam adquirir novos hábitos para alcançarem os resultados desejados com o procedimento. Saiba quais são os principais cuidados com a saúde bucal que contribuem para um emagrecimento saudável. A cirurgia bariátrica é o método mais eficaz para proporcionar perda de peso significativa em pacientes […]
A importância do planejamento alimentar nos resultados dos programas de emagrecimento
Em busca de emagrecimento, muitas pessoas seguem dietas recomendadas por conhecidos ou até mesmo vão atrás de fórmulas da internet. No entanto, o resultado dificilmente é satisfatório. Pior do que isso, na maioria das vezes, se privam de vários alimentos, sofrem com as dietas e ainda colocam a saúde em risco. Para emagrecer de forma […]
Por que a borboleta é o símbolo da bariátrica?
A borboleta é um elemento associado à transformação e à mudança de vida. No universo da cirurgia bariátrica, essa força simbólica está presente para representar questões como as alterações proporcionadas pelo processo de emagrecimento. A borboleta tem sido vista como um símbolo de transformação, esperança e mudança por milhares de anos. Especialmente porque ela passa […]
Saúde para o corpo e mente: yoga e meditação no auxílio do tratamento da obesidade
Conteúdo escrito com base na live com a Dra. Margaretth Arruda e Adriana Muller https://www.youtube.com/watch?v=4mO2pcmI6B8 A palavra Yoga vem do sânscrito e é originária da raiz verbal “yuj”, que significa unir, integrar e totalizar. O desenvolvimento do yoga surgiu há mais de 5 mil anos, mas alguns pesquisadores acreditam que o nascimento da yoga […]
Como otimizar resultados após o primeiro ano de cirurgia bariátrica
Texto escrito com base na live https://www.youtube.com/watch?v=w9rEyBJTVEc No primeiro ano após cirurgia bariátrica a perda de peso acontece numa curva mais ascendente em relação à perda de peso. A taxa de metabolismo basal (TMB) é a quantidade de energia necessária para a manutenção das funções vitais do organismo, sendo medida em condições padrão de […]
9 dicas de como cuidar da saúde mental
Quando se fala em saúde mental ainda há um tabu enorme, muitas pessoas tem preconceitos sobre o assunto. Infelizmente, a educação emocional não é muito praticada em nossa sociedade e as pessoas têm medo ou vergonha de falar sobre suas emoções e sentimentos. Adoecer mentalmente não é, de forma alguma, um sinal de fraqueza que […]
