O reganho de peso é uma das maiores preocupações de quem busca o emagrecimento saudável. Em entrevista recente à revista Boa Forma, o Dr. José Afonso Sallet, cirurgião bariátrico e CEO do Instituto de Medicina Sallet, esclareceu por que esse processo não deve ser visto como um fracasso, mas sim como um sinal de que a obesidade, como doença crônica, precisa de acompanhamento contínuo.
Com a popularização das “canetas emagrecedoras” (agonistas de GLP-1), as dúvidas sobre a manutenção dos resultados a longo prazo aumentaram. Abaixo, resumimos os principais pontos abordados pelo Dr. Sallet na matéria.
Por que o reganho de peso acontece?
Segundo o Dr. Sallet, a obesidade é uma doença complexa e multifatorial. Por isso, o foco deve ser sempre no tratamento a longo prazo, e não apenas em uma meta de peso momentânea.
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O mito do milagre: Dados mostram que cerca de 80% dos pacientes que utilizam medicações sem mudança de estilo de vida recuperam o peso após um ano da interrupção.
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A eficácia da Cirurgia Bariátrica: O médico explica que a cirurgia é uma ferramenta potente, mas não é mágica. O reganho de peso na bariátrica é monitorado de perto quando ultrapassa 20% a 30% do menor peso atingido.
Como evitar o efeito sanfona e manter os resultados?
A chave para o sucesso, de acordo com o especialista, está na mudança comportamental. Não basta apenas o uso da medicação ou a realização da cirurgia; é necessário uma reorganização da rotina que inclua:
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Plano alimentar equilibrado: Sem restrições extremas que levem ao abandono do tratamento.
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Atividade física regular: Essencial para a manutenção do metabolismo ativo.
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Equipe Multidisciplinar: O apoio de nutricionistas, psicólogos e endocrinologistas é o que garante a sustentabilidade do peso.
“O verdadeiro protagonista do processo é o paciente, que precisa assumir o compromisso com a mudança de hábitos”, afirma o Dr. Sallet.
Saiba mais sobre o tratamento da Obesidade
O Instituto Sallet é referência em Cirurgia Bariátrica e Metabólica em São Paulo, oferecendo um suporte transdisciplinar completo para evitar o efeito sanfona e promover saúde com segurança.
Confira a entrevista completa do Dr. Sallet no portal Boa Forma.
