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Suco Detox

suco detox

Suco Detox Ingredientes: 1 pepino 1 maça Suco de 1 limão 1 colher (chá) de cúrcuma 2 folhas de couve 2 colheres (sopa) de adoçante Xilitol 1 litro de água Gelo Modo de preparar: Bata os ingredientes no liquidificador, distribua em 4 copos e sirva.   Não esqueça de marcar suas fotos e posts de […]

Creme de papaia com laranja

Creme de papaia com laranja Ingredientes: 2 papaias médios 2 colheres (sopa) de adoçante Forno & Fogão ½ xícara (chá) de Creme de Leite Light Calda Geleia de Amora zero açúcar ½ xícara (chá) de suco de laranja Modo de preparar: Descasque os papais, retire as sementes e bata no liquidificador com o adoçante e […]

Bolo de fubá com goiabada

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Bolo de fubá com goiabada Ingredientes: 1 xícara (chá) de fubá mimoso 1 e 1/2 xícara (chá) de água 3 ovos 1/2 xícara (chá) de Adoçante Forno & Fogão 1 colher (sopa) de manteiga 1 e 1/2 xícara (chá) de leite desnatado 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral 1 colher (sopa) de fermento […]

Arroz doce integral com limão siciliano

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Arroz doce integral com limão siciliano Ingredientes: 1 xícara (chá) de arroz integral 3 xícaras (chá) de água 1 pau de canela 4 cravos da índia 1 casquinha de limão siciliano 1 xícara (chá) de leite em pó desnatado 1 xícara (chá) de adoçante Adoçante Forno & Fogão Raspas de limão siciliano Modo de preparar: […]

Sopa Creme de Lentilha com Cenoura

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Sopa Creme de Lentilha com Cenoura E nosso repertório de sopas quentinhas e deliciosas ainda não acabou! A receita que compartilhamos com vocês hoje é a de Sopa Creme de Lentilha com Cenoura. Ingredientes: 1 cebola grande picada 1 talo de salsão picado 4 cenouras fatiadas 150 g de lentilha 1 colher (chá) de cominho […]

Nossas Receitas: especial dia do chocolate

Dia 7 de julho  é o Dia do Chocolate, então, preparamos um “Nossas Receitas Especial”. Separamos 3 receitas deliciosas e saudáveis com chocolate. Confira: Sorvete de Chocolate com Whey Protein Ingredientes: 2 xíc. (chá) de leite de castanha de caju 2 scoops de whey protein sabor baunilha ou chocolate 1 col. (sopa) de cacau sem […]

Sopa Creme de Ervilha

Sopa Creme de Ervilha E esse friozinho, hein? Parece que o inverno chegou de vez por aqui! Ingredientes: 1 pacote de ervilha partida 1 cebola picadinha 2 dentes de alho picados Sal a gosto Modo de preparar: 1. Deixe a ervilha de molho por 30 minutos em 5 xícaras de água fervente e após descarte […]

Creme de Batatas e Alho Poró

Creme de Batatas e Alho Poró Nosso super festival de sopas continua… hoje com um creme de batatas e alho poró fácil de fazer e ótimo para os dias mais frios! Ingredientes: 2 alhos-porós cortados em fatias 4 batatas médias cortadas em cubos 1 litro de caldo natural de legumes 1 colher (café) de sal […]

Sopa Creme de Abóbora Moranga

SOPA-CREME-DE-ABÓBORA-MORANGA

Sopa Creme de Abóbora Moranga Mais uma receita do festival de sopas para aquecer estes dias frios! Ingredientes: 1 cebola picada 2 colheres (sopa) de manteiga 1 litro de leite desnatado ou de baixo teor de lactose ½ xícara de amido de milho 1 kg de abóbora-moranga em cubos 1 colher (chá) de sal ½ […]

Descubra a revolução em perda de peso:

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